セルライトに悩む女性が増えている!セルライトの種類

今すぐ解決!セルライトの問題

体重計

原因について

セルライトに悩んでいる人は、まずはセルライトができる原因を知ることが大切です。セルライトができる原因はひとつではなく、いろいろな原因があります。ただし、生活習慣が関係していることもあるため、まずはできることからはじめてみましょう。

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足

自力で除去できる?

体にできてしまったセルライトを除去する方法はいくつかあります。その中でも効果的に除去できる方法なればエステサロンです。エステサロンではプロの手でセルライトの除去ができますし、リラックス効果もあるので日頃のリフレッシュにもなるでしょう。

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ウエスト

体の内側から綺麗になる

セルライトを除去するには体の内側から健康になることも大切です。そのためには、体に必要なビタミンや栄養の摂取を考えた食事を摂るようにしましょう。体の内側から美しくなることで、肌トラブルの改善などにもなります。

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メジャー

セルライトの予防

一度できてしまったセルライトを取り除くのは難しいですし、時間がかかってしまうこともあります。これからセルライトに悩まないためにも、セルライトができない体作りを意識して予防を行なうことが大切だと言えるでしょう。

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多くの女性が悩んでいる

女性に多いコンプレックスのひとつにセルライトがあります。太ももや二の腕に凸凹したセルライトがあることで、女性としての自信を失ってしまう人もいます。そのため、セルライトを除去して失った自信を取り戻すことができるでしょう。

セルライトのない体

女性

脂肪型セルライト

セルライトのない体中でも約半数を占めるのがこのタイプです。脂肪に近い特徴があるため、落としやすいと言われています。ですが、脂肪が蓄積されることにより肥大化が進んでいきます。そうなると落とすのに苦労するため注意しましょう。

繊維化型セルライト

皮膚の表面が凸凹になっている状態は、まさにセルライトに典型的な見られる特徴でしょう。繊維化型セルライトになると、自分で落とすのは困難だと言われています。その理由はセルライトができてから時間が経過しているためです。コラーゲンとも絡み合い、セルライト自体が固くなっています。

むくみ型セルライト

むくみは冷え性による原因も少なくありません。むくみ型セルライトは名前の通り、むくみによるセルライトになります。冷え性になると老廃物が溜まりやすくなりますが、脂肪と老廃物がくっつくことでセルライトになります。また、このセルライトは全体の約3割を占めていますが、むくみの原因となる冷え性を改善することで、落としやすくなるとされています。

筋肉質型セルライト

最近は女性の間でも体づくりのために筋肉をつける人が増えています。体を鍛えることで筋肉をつけることはできますが、途中で運動を止めてしまうと筋肉がセルライトになるケースがあります。筋肉質型セルライトは名前からも想像できるように、とても固いタイプになるので、自力で落とすのが難しいとされています。失った美貌と自信を取り返す為にも取り入れていきましょう。

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